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Quelques conseils : sommeil, alimentation et pédiculose…

Le sommeil

Un minimum de 10 à 11 heures de sommeil par nuit est recommandé pour les enfants de 5 à 12 ans.

L’alimentation

Un bon déjeuner soutenant et des collations nutritives sont essentiels pour fournir l’énergie et le niveau de concentration nécessaire à l’apprentissage scolaire.

Les poux

Chaque année, plusieurs enfants attrapent des poux. Voici quelques trucs simples et efficaces pour les prévenir : attacher les cheveux autant que possible, dire à votre enfant de ne pas échanger sa casquette, foulard ou bandeau et surtout vérifier la tête de votre enfant régulièrement (chaque mois).


École Saint-Joseph
4080 ave De Lorimier, Montréal, H2K 3X7
Établissement d'enseignement privé, de langue française. Pour garçons et filles, de la maternelle à la 6e année